Senin, 21 September 2015

Manfaat Kelapa Sawit Untuk Kesehatan

Manfaat Kelapa Sawit Untuk Kesehatan
Minyak kelapa sawit pada umunya digunakan untuk masak pada jaman dulu.Minyak ini terbuat dari pohon kelapa sawit yang mengandung betakaroten,vitamin E ,dan Zat antioksidan.
Minyak ini juga terdiri dari lemak jenuh dan lemak tidak jenuh.
Selain untuk memasak minyak kelapa sawit juga bermanfaat untuk kesehatan kita seperti:
- Bermanfaat sebagai sumber energi saat diet
- Mengandung asam lemak tak jenuh yang bermnafaat untuk jantung
- Bebas Kolesterol
-Kaya akan vitamin  dan pro vitamin A
-Stabil pada suhu tinggi
-Sumber asam linoleat yang penting
-Memebantu meningkatkan kolesterol HDL atau kolesterol yang baik untuk tubuh.
Tidak selamanya minyak kelapa sawit membahayakan kesehatan anda.
Itulah Manfaat Kelapa Sawit Untuk Kesehatan ,artikel dari http://www.merdeka.com/sehat/ketahui-8-keuntungan-menyehatkan-dari-minyak-kelapa-sawit.html ,semoga bisa membantu anda yah


Baca Juga
Manfaat Kelapa Sawit Untuk Kulit
Manfaat Kelapa Sawit Untuk Kosmetik

Tidak ada komentar:

Posting Komentar